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     导读:食品安全问题已经成为民众和政府关注的焦点。民以食为天,食以安为先。那些有毒食物已经悄然通过我们的口走进我们的胃,走进我们的身体,食品安全问题已然成为我们心中挥之不去的梦魇。所以日常生活食材选购很重要,那么我们如何选购食材呢?   牛肉   从色泽上看,牛肉的颜色更红,脂肪颜色呈白色或乳黄色.....【详细】
     板栗的功效 吃板栗的好处与功效   板栗做为营养丰富的坚果一直以来都受到不少人的喜欢。而很多人只知道板栗美味却不知道板栗有非常多的好多与保健功效。下面就让我们一起来了解一下吃板栗的好处与功效有哪些?板栗的功效   板栗的营养价值有哪些?   板栗营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几.....【详细】
     六种最有益菇类大盘点 六种最有益人体的菇类       最有益人体的菇类(资料图)   1.香菇∶   含有一种特异的香味物质──腺嘌呤,因此,用香菇入馔,滋味鲜美。香菇营养成分很高,含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素B、可转化为维生素D的麦角甾醇,能有效的预防贫血、高血压和骨质疏松.....【详细】
     纳豆的作用 纳豆五大功效   降血脂:净化血液、溶解血栓、软化血管、预防心脑血管疾病   纳豆富含:纳豆激酶、卵磷脂、亚油酸、皂角苷、超氧化物岐化酶,被喻为“血管清道夫五大高手”   1. 纳豆激酶:高效溶栓,有效时间长达8小时,无副作用。纳豆的作用   2. 卵磷脂:清洗胆固醇,有利于活性脑.....【详细】
     土豆发芽能吃吗 刚发芽的马铃薯去掉芽还能吃吗   铃薯,又叫土豆,山药蛋,是一种大众化食物,在全国各地均有大面积种植,是北方居民冬季主要的菜之一,它含有丰富的淀粉,营养价值高,身受人们的欢迎。成熟新鲜的马铃薯是无毒的,但是进食大量发芽的马铃薯或者青色发绿及未成熟的马铃薯,就会引起中毒。土豆发芽能.....【详细】
     7种蔬菜增活力 还是天然安眠药   “从明天起,做一个幸福的人,喂马、劈柴,周游世界;从明天起,做一个‘吃货’,关心粮食和蔬菜……”,以下7种蔬菜增活力, 还是天然安眠药!快来看一看吧!   7种蔬菜增活力之黄花菜   黄花菜又名忘忧草、金针菜等,有清热利湿、凉血等功效.....【详细】
     玉竹的功效与作用有那些:滋阴养气又润燥   导读:玉竹又名“葳蕤”,属滋阴养气补血之品,古人称玉竹平补而润,兼有除风热之功,故能驻颜润肤,祛病延年。下面为大家具体介绍玉竹的功效与作用、玉竹的选方及临床应用。玉竹的功效与作用   玉竹简介   关于玉竹还有一段美丽的传说。相传,唐代有一.....【详细】
     清明养生菜 吃啥才得当   导读:春季已过半,清明即将到来,而这种易寒易暖的季候我们该吃些什么增补身材营养呢?吃网小编保举几款最得当春天吃的食品!清明养生菜   最得当的补品:大枣蜂蜜最养肝   春天是肝气最足、怒气最旺的时辰,以是在饮食上我们要多选择护肝健脾的食品,应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、.....【详细】
     石榴上火吗 吃完石榴要漱口吗?   鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶,十分惹人喜爱,石榴鲜食味甜微酸,而且营养价值特别丰富。石榴上火吗   古方中医提示您,石榴虽然好吃,但吃多了会上火,平日食用时应当注意宜忌:   1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;   2、石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完.....【详细】
     莲子的功效与作用 常见莲子的功效有哪些?   对于莲子的功效,也许很多人仅仅是停留于静心安神的功效上面,其实莲子的功效不仅仅只有这些。   莲子是个宝,它从美丽的莲花中诞生,善补五脏不足,更有防癌抗癌的保健功能。全面了解莲子,有助于我们更好地利用莲子为健康作贡献,学习简单的莲子相关知识,受益肯定.....【详细】
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